Lauftreff für Menschen mit depressiven Verstimmungen

nach Vereinbarung; Nordic-Walking-Zentrum Ellerbach
Lauftreff für Menschen mit depressiven Verstimmungen
Lauftreff

Lauftreff für Menschen mit depressiven Verstimmungen

Bewegung hilft depressive Verstimmungen zu überwinden. Schnelles Gehen - Walking - reicht dazu vollkommen aus.

Ab sofort bietet das Nordic-Walking-Zentrum in Ellerbach einen Lauftreff für Menschen mit depressiven Verstimmungen an.

Dauer und Inhalt:

6 x 1 Stunde

Abwechselnd finden Nordic-Walking und Stressbewältgungs-Training statt.

Beginn:

nach Vereinbarung

Ansprechpartnerin:

Birgit Erdle
Dipl. Medizin-und Gesundheitspädagogin
Koordinatorin der Dillinger Initiative Depression

Tel.: 09072 / 991739
Fax: 09072 / 991736

Mobil: 01520-9827253

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